🌞
Материал подготовлен специалистами Mesoforia
Разбор уровней SPF и правил выбора крема от солнца. Каталог: mesoforia.ru/solncezashchitnyj-krem.
Материал проверен косметологом Mesoforia на соответствие актуальным данным о составе и действии описанных компонентов.
3спектра УФ-излучения: UVA, UVB, UVC
20-30SPF — оптимум для большинства
1,5-2часа — обновление крема в течение дня
2типа фильтров: минеральные и химические
Солнцезащитные кремы — ухаживающие средства, действие которых направлено на нейтрализацию негативного влияния UVA и UVB-излучения на кожу. Косметические продукты содержат специальные фильтры, которые либо отражают лучи, либо преобразуют их в фотоизомеры. Солнечные лучи начинают вредить коже с первых минут пребывания на дневном свете, поэтому SPF нужен круглый год.
Коротко
Для большинства подходит SPF 20-30, а при высокой чувствительности, после пилинга или для возрастной кожи — SPF 50+. Минеральные фильтры (оксиды титана, цинка) безопаснее и работают мгновенно, химические — эффективнее визуально, но начинают действовать спустя полчаса. Крем наносят обильно за 30 минут до выхода и обновляют каждые 1,5-2 часа.
Основные свойства и эффекты солнцезащитного крема
Зачем нужен SPF круглый год
Солнечные лучи, согласно многочисленным исследованиям, начинают вредить коже с первых минут пребывания человека на дневном свете. Именно поэтому дерматологи и косметологи рекомендуют пользоваться средствами защиты от солнца круглый год. Применение защитной косметики способствует получению ровного, красивого загара, придаёт коже эластичность и сохраняет её свежесть.
Что предотвращает регулярное использование SPF
Регулярное нанесение крема с SPF защищает кожу от острой реакции на UV-излучение.
Кремы тормозят окислительные процессы, приводящие к раннему образованию морщин.
Защищает чувствительную кожу от аномальной реакции на солнечный свет.
Снижает риск развития новообразований, связанных с воздействием UV-излучения.
Предотвращает избыточную выработку меланина в местах воздействия солнца.
Кремы увлажняют и восстанавливают кожу, предотвращая обезвоживание.
При правильном нанесении солнцезащитные средства дополняют и усиливают действие другой косметики. В отличие от других защитных средств (молочка, лосьона, масло-спрея) кремы имеют густую консистенцию, а потому расходуются экономнее.
Состав и принцип действия крема с SPF
UVA, UVB, UVC и виды фильтров
У ультрафиолета три спектра излучения — UVA, UVB, UVC. Самыми опасными являются UVC-лучи, но благодаря озоновому слою они практически не попадают на земную поверхность. UVB-излучение, проникая в эпидермис, стимулирует синтез меланина. Наименее вредны UVA-лучи, но и они при длительном воздействии разрушают соединительную ткань, провоцируют фотостарение.
🪞 Минеральные (физические)
- Оксиды титана, цинка, железа
- Действуют мгновенно как зеркало
- Не вызывают аллергию
- Минус: белесый налёт на коже
VS
🧪 Химические
- Авобензон, бензофенон, октоприлен
- Начинают работать через 30 минут
- Могут вызывать аллергию
- Плюс: без белого налёта
Косметика с химическими фильтрами не так безвредна, как минеральная: способна вызывать аллергические реакции, влиять на эндокринную и кровеносную системы. Аллергикам лучше отдать предпочтение санблокам с минеральными фильтрами.
Разновидности кремов по уровню SPF
Подбор по фототипу кожи
Косметические продукты от солнца отличаются, прежде всего, индексом SPF — показателем увеличения минимальной эритемной дозы в результате применения крема.
Минимальный уровень (SPF 2-15)
4-6 фототипы
Слабо защищающие средства советуют смуглым людям, которые почти не обгорают на солнце.
Низкий уровень (SPF 15-20)
3 фототип
Подходит для повседневного ухода за кожей, уже привыкшей к яркому солнцу, имеющей загар.
Средний уровень (SPF 20-30)
2 фототип, умеренный пояс
Подходит тем, у кого повышенная чувствительность к яркому солнцу. Оптимальный вариант для жителей умеренного пояса.
Высокий уровень (SPF 30-50+)
1 фототип, дети, пожилые
Рекомендованы детям, подросткам, старикам, людям с первым фототипом кожи, а также после пилинга и при склонности к гиперпигментации.
Как выбрать и наносить крем с SPF
Правила выбора и применения
Первым делом обратите внимание на SPF. Для большинства европейцев оптимальным является показатель защиты 20-30. Хорошим считается средство, в составе которого много ухаживающих компонентов: пантенол, растительные экстракты и масла. Если вы выбираете крем для поездки на море, ищите водостойкий продукт.
Дополнительные компоненты солнцезащитных кремов
🌿
Пантенол
Успокаивает и восстанавливает кожу
🍊
Аскорбиновая кислота
Антиоксидантная защита
💊
Токоферол
Замедляет окислительные процессы
🥥
Масла авокадо, жожоба
Смягчают и увлажняют кожу
🧴
Масло карите
Предотвращает обезвоживание
✨
Ретинол
Препятствует преждевременному старению
Подберите крем по вашей задаче
Солнцезащитные кремы в каталоге Mesoforia
4 продукта с разным уровнем защиты
Подборка Mesoforia
GiGi
Дневной обновляющий крем
GiGi Ester C · 50 мл · Повседневная защита
Лёгкая защита для ежедневного использования с витамином С в составе.
Подробнее →
Biotime
Ультразащитный крем
Biotime · 50 мл · Базовый уровень защиты
Универсальная защита SPF 30, подходящая для жителей умеренного климата.
Подробнее →
Genosys
Мультифункциональный солнцезащитный крем
Genosys · PA++ · Усиленная защита
Повышенный уровень защиты для чувствительной или склонной к пигментации кожи.
Подробнее →
Mesoderm
Максимальная защита
Mesoderm · 100 мл · После пилинга и процедур
Рекомендован после агрессивных процедур, при первом фототипе и возрастной коже.
Подробнее →
Какой SPF нужен именно вам?
Самодиагностика по признакам
Итак, солнцезащитный крем надо использовать круглогодично. Чем светлее и чувствительнее кожа, тем выше должен быть SPF. Противопоказаниями к применению средства являются аллергия, беременность, возраст до 3-х лет.
Частые вопросы о солнцезащитных кремах
Ответы об SPF, фильтрах и нанесении
Какой SPF выбрать для лица?
Для большинства европейцев оптимальным является показатель защиты SPF 20-30. Крем с SPF 50+ желательно использовать в первые дни пребывания на пляже, после пилинга, при склонности к фотодерматозам и гиперпигментации, а также обладателям возрастной или первого фототипа кожи.
В чём разница между физическими и химическими фильтрами?
Физические (минеральные) фильтры — оксиды титана, цинка и железа — работают как зеркало, отражая лучи, действуют мгновенно и не вызывают аллергии. Химические фильтры образуют плёнку, преобразующую UV-лучи в фотоизомеры, и начинают работать спустя полчаса после нанесения, но могут вызывать аллергические реакции.
Нужен ли SPF зимой?
Да. Солнечные лучи, согласно исследованиям, начинают вредить коже с первых минут пребывания на дневном свете, поэтому дерматологи рекомендуют пользоваться средствами защиты от солнца круглый год.
Как часто обновлять солнцезащитный крем в течение дня?
Солнцезащитное средство необходимо наносить обильно за полчаса до выхода на улицу и повторно каждые полтора-два часа в течение дня.
Какой SPF нужен при куперозе или после пилинга?
После пилинга, при склонности к гиперпигментации и фотодерматозам рекомендован крем с высоким индексом защиты SPF 50+. Аллергикам и обладателям чувствительной кожи лучше отдать предпочтение санблокам с минеральными фильтрами.
Что означают буквы UVA и UVB?
UVB-излучение, проникая в эпидермис, стимулирует синтез меланина и провоцирует покраснения и ожоги. UVA-лучи менее интенсивны, но при длительном воздействии разрушают соединительную ткань и провоцируют фотостарение кожи.
Ознакомиться с ценами и подобрать солнцезащитный крем можно в разделе: «Солнцезащитный крем для лица»
